Motywacja

motywacja nie działa

Motywacja nie działa. Jak ją ominąć i zacząć realizować swoje cele?

Cześć, Każdy z nas ma taki dzień, w którym czuje tak silną motywację do działania, że mógłby góry przenosić i nawet się nie zmęczyć. To cudowne dni i jeżeli wykorzystamy ich potencjał to możemy bardzo wiele zdziałać. Niestety, takie dni to rzadkość. Większość naszego życia przeżywamy będąc średnio zmotywowani, albo nawet wcale. Wracamy po pracy, …

Motywacja nie działa. Jak ją ominąć i zacząć realizować swoje cele? Read More »

zmęczenie

7 rzeczy przez, które jesteś ciągle zmęczony, przytłoczony i nieproduktywny

Cześć, Ostatnio ciągle jestem w biegu. Praca, blog, przyjaciele, siłownia i inne dodatkowe zajęcia sprawiają, że moje życie to nieprzerwana gonitwa. Biegam z jednego miejsca na drugie i przestałem zwracać uwagę na to, że ciągle jestem zdyszany. Staram się jak najbardziej efektywnie wykorzystać dostępny mi czas i optymalizować wszystkie moje działania, ale to przestało wystarczać… …

7 rzeczy przez, które jesteś ciągle zmęczony, przytłoczony i nieproduktywny Read More »

jak odpoczywać

Jak odpoczywać, by szybciej się zregenerować?

 Cześć, W każdym tygodniu jest taki jeden, szczególny dzień, który wszystko zmienia. Cały tydzień na niego czekamy, a gdy wreszcie nadchodzi, wzdychamy z ulgą i utęsknieniem. Domyślasz się jaki to dzień? Gratuluję. Zgadłeś! Wszyscy czekamy na piątek, pieszczotliwe nazwanym piatęczkiem, a nawet piątuniem. Dla niektórych, ten dzień oznacza początek dzikich imprez do rana, a dla …

Jak odpoczywać, by szybciej się zregenerować? Read More »

prokrastynacja

Jak nie prokrastynować? Przestań zwlekać i zacznij realizować swoje cele

Cześć, Każdy z nas to robi. Nie ma w tym żadnego wstydu. Niektórzy robią to częściej, inni rzadziej. Ale tego się nie wyprzemy. Prokrastynacja jest obecna w życiu każdego z nas. Nie bez powodu istnieje powiedzenie, że gdyby mi się chciało tak jak mi się nie chce, to podbiłbym cały świat. Totalnie bym to zrobił. A …

Jak nie prokrastynować? Przestań zwlekać i zacznij realizować swoje cele Read More »

jak pokonać strach

Jak się przełamać i zacząć działać?

Dawno, dawno temu, gdy byłem jeszcze młody i chodziłem jeszcze do liceum, obejrzałem film, który mnie zainspirował. To nie był jeden z tych filmów, które każą się człowiekowi zastanowić nad swoim życiem, czy który miałby jakiekolwiek przesłanie. Podejrzewam, że nawet nie miał inspirować. To była komedia. W dodatku amerykańska. O grupie przyjaciół, którzy wyjechali z …

Jak się przełamać i zacząć działać? Read More »

wymówek

7 wymówek głównych. Dlaczego jeszcze nie zrealizowałeś swoich celów?

Ten wpis jest dla mnie przerażający ? To mój pierwszy artykuł i mam nadzieję, że nie ocenisz mnie zbyt surowo.  <<<>>>> Znasz powiedzenie: ,,Ci, którzy czegoś chcą, szukają sposobów, by to osiągnąć. Ci, którzy nie chcą, szukają wymówek, by tego nie robić”?  Dokładnie tak jest. Ludzie potrafią używać najdziwniejszych wymówek tylko po to, by uspokoić swoje sumienie i nie komplikować sobie …

7 wymówek głównych. Dlaczego jeszcze nie zrealizowałeś swoich celów? Read More »